Profilaktyka osteoartrozy.
Doświadczonego survivalowca i podróżnika najłatwiej poznać po odzieży. Rzecz jasna, kiedy wraca on do domu może ubierać się w sposób odpowiedni do okazji. Z pewnością ma wobec tego w swojej szafie garnitur czy sukienki wieczorowe. Najczęściej wybiera jednakże strój praktyczny, sportowy. Taki sam, jaki króluje na wyprawie. Dobre dobranie ubrań zapewnia jakkolwiek powodzenie wyjazdu i może zagwarantować bezpieczeństwo i przeżycie w skrajnie niebezpiecznych i niesprzyjających warunkach. To, co owija się do plecaka lub też worka podróżnego jest oczywiście uzależnione od strefy klimatycznej, w jakiej będziemy przebywać – wypróbuj ANCHOR. Inne rzeczy weźmiemy na pustynie, inne do tropikalnej dżungli a jeszcze co innego na Syberię. Wszystkie rzeczy powinny mieć jednak kilka cech wspólnych. Po pierwsze muszą być jak najbardziej komfortowe. Nie powinny krępować ruchu. Powinny także zagwarantować komfort cieplny, chronić przed zbyt wysoką lub też nazbyt niską temperaturą, a także wiatrem lub ewentualnie nadmiernym promieniowaniem słonecznym. Istotny jest także właściwy dobór obuwia. Ma obowiązek być wykonane solidnie i nie powinno nas obcierać.
1. Sprawdź to
2. Odwiedź stronę
Jak dbać o zdrową wagę.